Oko przekazuje obraz czytanego tekstu do mózgu. Od pola widzenia zależy szybkość Twojego czytania. Zbadaj swoje pole widzenia i dowiedz się jak za pomocą prostego ćwiczenia, które zajmie Ci 3 minuty poszerzyć pole w pionie i w poziomie.
Jakie pole widzenia, taka prędkość czytania
Od wielkości pola widzenia zależy szybkość i efektywność czytania. Ilość fiksacji (zatrzymań oka) na wersie decyduje o prędkości, z jaką czytasz. Im więcej zatrzymań, tym wolniej czytasz. I odwrotnie, im mniej zatrzymań oka, tym czytasz szybciej.
Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej – uczy stare porzekadło, co wcale nie oznacza, że masz pracować w domu. Chodzi tutaj o pomieszczenie, które z pewnych, osobistych względów podoba Ci się i lubisz w nim przebywać.
Takie pomieszczenie daje Ci komfortowe warunki oraz pełen relaks, co wprawia Cię automatycznie w dobry nastrój, a to bardzo, bardzo ułatwia skoncentrowanie się na tym, co właśnie robisz, gdyż uwaga naszego mózgu w takim otoczeniu nie jest odciągana przez psychiczny dyskomfort.
Azjaci śmieją się, że my ludzie Zachodu czytamy uchem. Mają w tym dużo racji, gdyż szkolna nauka czytania przyzwyczaiła nas do wymawiania czytanego tekstu w myślach. Stanowi to ograniczenie prędkości czytania. Jak zlikwidować barierę 350 słów na minutę i zacząć czytać szybciej?
Siedzę sobie ostatnio w restauracji i czekam na zamówienie. Obok przy stoliku starszy pan czyta gazetę. I nic w tym dziwnego, gdyby nie sposób w jaki to robi. Jego usta poruszają się podczas cichego czytania i gdyby dobrze się wsłuchać to można by było usłyszeć czytany tekst.
Jedenasty odcinek z serii „Szybkie czytanie” prowadzony przez Pawła Sygnowskiego – autora książek między innymi: Szybkie czytanie dla wytrwałych, Metody i techniki szybkiego czytania.
Dzisiaj poznasz trzy bardzo ważne ćwiczenia, które będą chroniły Twoje oczy przez chorobami. Wystarczy poświęcić kilka minut dziennie, aby skutecznie chronić Twoje oczy.
Obejrzyj darmowe szkolenie „Profilaktyka Twoich oczu”:
Zapraszam do obejrzenia dziesiątego, jubileuszowego odcinka z serii „Szybkie czytanie” prowadzonego przez Pawła Sygnowskiego – autora książek między innymi: Szybkie czytanie dla wytrwałych, Metody i techniki szybkiego czytania.
Tym razem dowiesz się, czym są tajemnicze syntagmy. Już za chwilę usprawnisz techniczną stronę Twojego szybkiego czytania. Dzięki poniższemu filmikowi nauczysz się jak czytać grupami słów zamiast słowo po słowie. To przyśpieszy prędkość Twojego czytania.
Obejrzyj darmowe szkolenie
„Tajemnicze syntagmy – jak stać się szybkim czytelnikiem?”:
Zapraszam do obejrzenia dwunastego odcinka z serii „Szybkie czytanie” prowadzonego przez Pawła Sygnowskiego – autora książek między innymi: Szybkie czytanie dla wytrwałych, Metody i techniki szybkiego czytania.
Tym razem poznasz ciekawą technikę, która jako tako nie ma swojej nazwy. Składa się z czterech podstawowych kroków:
Obejrzyj darmowe szkolenie „Nieznana technika czytania”:
Dziewiąty odcinek z serii „Szybkie czytanie” prowadzony przez Pawła Sygnowskiego – autora książek między innymi: Szybkie czytanie dla wytrwałych, Metody i techniki szybkiego czytania.
Z tego odcinka dowiesz się, jak dużo widzisz w czytanym tekście. To co widzisz za pomocą jednego spojrzenia (podczas zatrzymania wzroku) to szerokość pola Twojego widzenia. Szerokość pola widzenia nazywana jest też kątem widzenia.
Obejrzyj darmowe szkolenie „Szerokość pola widzenia, czyli jak dużo widzisz w czytanym tekście?”:
Czy wiesz, co dzieje się z Twoim okiem, gdy czytasz te słowa? Jaki jest udział mózgu w procesie czytania? Jakie znaczenie ma pole widzenia dla szybkości czytania? Poznaj czytanie od kuchni, zajrzyj do wnętrza własnego mózgu i odkryj fascynujące fakty…
Gdzie jest zlokalizowany Twój potencjał?
Gdy myślisz o sobie, swoich możliwościach i wiedzy to z jaką częścią ciała się utożsamiasz? Czy Twoja pamięć, koncentracja czy motywacja są w klatce piersiowej, brzuchu, głowie czy rękach? A może w innej części ciała?
Kilka dni temu ruszył nowy kurs internetowy, dzięki któremu nauczysz się szybko czytać. Według autorów możesz zwiększyć prędkość swojego czytania aż od 50% do 300% w ciągu 15 minut.
Kurs jest absolutnie bezpłatny. Jeśli interesuje Cię ta tematyka, skorzystaj już teraz.
Niezmiernie ważnym czynnikiem jest to, jak właściwie siedzimy w czasie wykonywania naszej pracy. Jeśli robimy to nieprawidłowo, to możemy zapomnieć o jakimkolwiek skutecznym koncentrowaniu się.
Najlepiej brać przykład ze skutecznie pracujących sekretarek. Większość z nich w czasie pracy ma wyprostowane plecy – to jest raz, a dwa – siedzą na odpowiednim fotelu (tzn. odpowiednio dostosowanym do ich rozmiarów, czyli pozwalającym im trzymać prosto głowę, mieć wyprostowane plecy oraz swobodnie opierać nogi na podłodze).